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엎드린자세에서 상지힘 길러주기!! 엎드린 자세에서 좌우로 체중이동하는것은 한손을 뻗는 동안 반대쪽에서 버티는 힘을 통해 상지 힘이 더욱 길러집니다! 터미타임을 한 뒤 ⬆️위에 영상처럼 좌우 체중이동을 알려준다면 배밀이를 위한 상지의 힘이 발달하게 될꺼예요 🙂 ⭐️여기중요한것 !! 1 좌우 번갈아 가며 실시하기 2 체중이동은 작은 범위에서 천천히 해주기 3 장난감의 위치는 손에 닿을수 있는 거리에주기
