시금치 '이렇게' 먹으면 암과 치매에 걸립니다!

시금치 '이렇게' 먹으면 암과 치매에 걸립니다!

시금치 좋아 하지요 저는 겨울철 시금치를 아주 좋아 합니다 씹을 수록 달달한 맛이나고 밥과 함께 시금치와 다른 나물을 넣어서 쓱싹 비비면 참 맛있는비빔밥이 되지요 그러나 어떤 음식과 같이 먹으면 독이되고 반면 득이 되는지를 함게 확인해보도록해요!