πŸ”΄ 5μ›” 26일 3μ‹œ : κ³ ν’ˆκ²© μš”λ¦¬κ΅μ‹€ πŸ‘ [μ˜€μ΄μ§€λ¬΄μΉ¨][μ˜€μ΄λƒ‰κ΅­] μž₯λ§ˆλŒ€λΉ„[μ• ν˜Έλ°•μ „] λ§Œλ“€λ©΄λ“ λ“ ν•œ [두뢀μž₯μ•„μ°Œ] #일주일λ°₯상 μ˜μžμ”¨μ˜λΆ€μ—Œ

πŸ”΄ 5μ›” 26일 3μ‹œ : κ³ ν’ˆκ²© μš”λ¦¬κ΅μ‹€ πŸ‘ [μ˜€μ΄μ§€λ¬΄μΉ¨][μ˜€μ΄λƒ‰κ΅­] μž₯λ§ˆλŒ€λΉ„[μ• ν˜Έλ°•μ „] λ§Œλ“€λ©΄λ“ λ“ ν•œ [두뢀μž₯μ•„μ°Œ] #일주일λ°₯상 μ˜μžμ”¨μ˜λΆ€μ—Œ

πŸ”” μ’…λͺ¨μ–‘ λˆ„λ₯΄μ‹œκ³  μ•Œλ¦Ό μ„€μ • ν•„μˆ˜!! πŸ‘‡μ˜μžμ”¨μ˜λΆ€μ—Œ μ±… [1μ‹œκ°„μ— λ§Œλ“œλŠ” 일주일 반찬] νŒλ§€μ€‘πŸ‘‡ 예슀24 ꡐ보문고 μ•ŒλΌλ”˜ μΈν„°νŒŒν¬ - 참기름 πŸ‘‰ λͺ…μž₯μΉΌ πŸ‘‰ μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” λ§ˆλ‹˜λ“€πŸ₯° μ„Έμƒμ—μ„œ κ°€μž₯ λ”°μŠ€ν•œ 맛을 λ§Œλ“€μ–΄ λ‚΄λŠ” μ˜μžμ”¨μ˜ λΆ€μ—Œμ— μ˜€μ‹  것을 ν™˜μ˜ν•©λ‹ˆλ‹€ μ˜€μ΄μ§€λ¬΄μΉ¨, μ˜€μ΄λƒ‰κ΅­ μ˜€μ΄μ§€ 2kg 마늘 60g λŒ€νŒŒ 30g 고좧가루 1T 참기름 2T 볢음참깨 μ•½κ°„ - 두뢀μž₯μ•„μ°Œ 두뢀 1kg μ‹μš©μœ  멸치윑수 500mL λ‹€μ‹œλ§ˆ 1μž₯ λŒ€νŒŒ 40g 진간μž₯ 300mL 섀탕 1T - μ• ν˜Έλ°•μ „ β‘  1개 μ• ν˜Έλ°• β‘‘ 듀기름1 : μ‹μš©μœ  1 β‘’ 밀가루 100 g β‘£ λ¬Ό 100mL - μ˜μžμ”¨μ™€ λ”μš± κ°€κΉŒμ›Œμ§€μ„Έμš”! - 이 μ˜μƒμ€ 'μ˜μžμ”¨μ˜ λΆ€μ—Œ'μ—μ„œ μ œμž‘ν•œ μ €μž‘λ¬Όμ΄λ©°, ν•΄λ‹Ή μ €μž‘λ¬Όμ€ μ €μž‘κΆŒμ˜ 보호λ₯Ό λ°›κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ μ €μž‘κΆŒμžμ˜ ν—ˆλ½ 없이 λ¬΄λ‹¨μœΌλ‘œ λ„μš©ν•  경우 μ €μž‘κΆŒλ²•μ— μ˜ν•΄ 처벌 λŒ€μƒμ΄ 될 수 있으며, μ €μž‘κΆŒ 보호λ₯Ό μœ„ν•΄ λ²•μ μ‘°μΉ˜λ₯Ό μ·¨ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ - μ˜μžμ”¨μ™€ λ”μš± κ°€κΉŒμ›Œμ§€μ„Έμš”! - 이 μ˜μƒμ€ 'μ˜μžμ”¨μ˜ λΆ€μ—Œ'μ—μ„œ μ œμž‘ν•œ μ €μž‘λ¬Όμ΄λ©°, ν•΄λ‹Ή μ €μž‘λ¬Όμ€ μ €μž‘κΆŒμ˜ 보호λ₯Ό λ°›κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ μ €μž‘κΆŒμžμ˜ ν—ˆλ½ 없이 λ¬΄λ‹¨μœΌλ‘œ λ„μš©ν•  경우 μ €μž‘κΆŒλ²•μ— μ˜ν•΄ 처벌 λŒ€μƒμ΄ 될 수 있으며, μ €μž‘κΆŒ 보호λ₯Ό μœ„ν•΄ λ²•μ μ‘°μΉ˜λ₯Ό μ·¨ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€