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교정운동과 움직임 패러다임의 개발
1 교정운동 2 교정운동의 세 가지 핵심 개념 3 교정운동의 학습 요소 4 근육 활성 전략 5 기능을 향상시키는 요소들
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교정운동과 움직임 패러다임의 개발
거꾸리 스윙 동작으로 척추를 교정하는 신체 교정 기구 개발 (거꾸리, 척추교정기구)
거북목 교정에 좋은 ‘가오리’, ‘네모’ 운동! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #24
피트니스와 재활의 NEW 패러다임 l 피트인사이드 l 김경훈 박사 강연 l 1편
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초간단 골반전방경사 교정 운동
30년 연구하고 알아냈습니다. 뇌과학자가 직접 실천하는 최적의 운동법 (박문호 박사 1부)
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날개뼈가 튀어나왔다면 운동이 아니라 무조건 스트레칭이 우선입니다 [익상견갑 초간단 해결법]
교정운동솔루션11편
거꾸리 스윙 동작으로 척추를 교정하는 방법 #shorts #거꾸리 #척추교정
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