![밤에 먹는 사과는 진짜 '독사과 '일까?[사과의 모든 것, 사과 효능, 부작용, 요리, 주의점]](https://poortechguy.com/image/5IRk0ucEpRc.webp)
밤에 먹는 사과는 진짜 '독사과 '일까?[사과의 모든 것, 사과 효능, 부작용, 요리, 주의점]
사과를 매일 먹으면 혈관 질환, 폐암 등 우리 주변의 중요 질병을 예방할 수 있다고합니다 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있고 많이들 먹고 있는 사과 :) 아침에 먹으면 금, 밤에 먹으면 독 이라는 속설은 진짜일까요? 어떻게 언제 먹어야 더 건강하고 효과 좋게 먹는 방법인 걸까요? 아침식사 대용으로도 샐러드, 주스 등으로 많이 드시는 사과가 어디에 좋고 어떤 효능이 많아 사람들이 많이 찾는 것인지 오늘은 사과의 다양한 효능과 주의점을 알아보겠습니다 오늘 영상을 통해 1일 1사과 하시고 더 건강하고 행복한 일상 보내세요:) 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요, 알림설정 부탁드립니다 감사합니다 #사과 #사과효능 #사과즙 #사과잼 #변비 #보관법 #아침사과
