#호박효능 / 호박의 놀라운 효능 9가지

#호박 #몸에좋은채소 #건강상식 #건강채소 #건강 #건강비법 호박의 효능 9가지  0:00 호박의 놀라운 효능은 9가지 0:04 1 0:06 부기 제거 0:07 호박에는 당질이 많기 때문에 0:10 소화흡수가 잘 됩니다 0:13 또한 호박을 꾸준해 포경 하시면 부기 0:17 제거에 도 큰 도움을 줍니다 0:20 그래서 산후에 붓기가 빠지지 않는 0:23 산모나 평소에 잘 붓는 분들에게 0:26 좋습니다 0:28 2 0:29 이뇨작용 0:30 호박은 인체 항이뇨 호르몬이 분비되는 0:34 것을 억제시켜 서 이뇨작용을 0:37 촉진시키는 효과가 있습니다 3 0:41 항암 효과 0:42 호박의 카로틴 성분은 항암효과가 0:46 뛰어나 암 예방 및 치료에 좋습니다 0:50 4 0:51 콩팥 기능 향상 0:54 호박은 콩 파쇄 기능을 향상시키는 0:58 효능이 있습니다 1:00 이로 인해서 얼굴을 붓게 만드는 주요 1:04 원인 중의 수분이 과다하게 있다고 책 1:07 그대의 시에는 몸에서 배출시켜주는 1:10 효과가 있습니다 고 1:13 눈의 피로 및 야맹증에 응 1:16 호박에는 비타민 a 가 풍부해서 1:20 야맹증에 이나 눈의 피로를 풀어주는 1:23 효과가 있습니다 1:24 6 1:26 면역 벽 향상 1:28 호박에는 1:29 베타카로틴이 풍부해서 인체 면역 역을 1:33 향상시켜서 각종 질병으로부터 예방에 1:37 주는 효과가 있습니다 1:40 그래서 감기나 암 등을 예방할 수가 1:43 있습니다 1:44 7 혈액 순환 1:47 호박의 비타민과 미네랄이 인체에서 1:51 균형을 이루어서 혈액 순환이 잘 되게 1:54 만들어주는 효과가 있습니다 8 1:58 위 강화 악 1:59 호박은 몸을 따뜻하게 2:02 만들어주고 2:03 위를 튼튼하게 만들어 주는 효능이 2:06 있습니다 2:08 이로 인해서 음식 물에 수화와 흡수 2:11 능력을 향상시켜 줍니다 9 2:15 피부미용 2:17 호박에는 칼륨 이나 각종 비타민이 2:20 매우 풍부해서 꾸준히 드시면 피부를 2:24 맑고 생기있게 2:26 만들어주는 효능이 있습니다 1 부기제거 호박에는 당질이 많기때문에 소화흡수가 잘 됩니다 또한 호박을 꾸준히 복용하시면 부기제거에도 큰 도움을 줍니다 그래서 산후에 붓기가 빠지지 않는 산모나 평소에 잘붓는 분들에게 좋습니다 2 이뇨작용 호박은 인체의 항이뇨호르몬이 분비되는 것을 억제시켜서 이뇨작용을 촉진시키는 효과가 있습니다 3 항암효과 호박의 카로틴 성분은 함암 효과가 뛰어나 암 예방 및 치료에 좋습니다 4 콩팥기능 향상 호박은 콩팥의 기능을 향상 시키는 효능이 있습니다 이로 인해서 얼굴을 붓게 만드는 주요원인중의 수분이 과다하게 있다고 체크될 시에는 몸에서 배출시켜주는 효과가 있습니다 5 눈의 피로 및 야맹증 호박에는 비타민 A가 풍부해서 야맹증이나 눈의 피로를 풀어주는 효과가 있습니다 6 면역력 향상 호박에는 베타카로틴이 풍부해서 인체의 면역력을 향상 시켜서 각종 질병으로 부터 예방해 주는 효과가 있습니다 그래서 감기나 암등을 예방할수가 있습니다 7 혈액 순환 호박의 비타민과 미네랄이 인체에서 균형을 이루어서 혈액순환이 잘되게 만들어 주는 효과가 있습니다 8 위 강화 호박은 몸을 따뜻하게 만들어주고 위를 튼튼하게 만들어주는 효능이 있습니다 이로 인해서 음식물의 소화와 흡수능력을 향상시켜 줍니다 9 피부 미용 호박에는 칼륨이나 각종 비타민이 매우 풍부해서 꾸준히 드시면 피부를 맑고 생기있게 만들어 주는 효능이 있습니다 출처 '브금대통령' 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Blue Sky -     • [브금대통령] (밝은/기분좋은/Happy   ​