틀어진 골반에 다리를 눌렀더니 생기는 일...
만약 양쪽의 차이가 크지 않고 잘 내려간다면 GOOD! 의자에 앉아서 다리를 올리고 쭉 내려보세요 만약 양쪽의 차이가 크거나 둘 다 뻣뻣다하면 심각한 상태입니다 골반 자가진단을 통해 골반이 틀어져있는지 확인해보고 운동까지 같이 해보세요!! #골반교정운동 #골반틀어짐 #골반자가진단 #골반교정
만약 양쪽의 차이가 크지 않고 잘 내려간다면 GOOD! 의자에 앉아서 다리를 올리고 쭉 내려보세요 만약 양쪽의 차이가 크거나 둘 다 뻣뻣다하면 심각한 상태입니다 골반 자가진단을 통해 골반이 틀어져있는지 확인해보고 운동까지 같이 해보세요!! #골반교정운동 #골반틀어짐 #골반자가진단 #골반교정
