췌장 건강을 망치는 '이 음식' 절대 먹지마세요. 혈당 스파이크와 고혈당 쇼크를 부르고 방치하면 심정지까지 이어집니다. 췌장에 좋은 음식과 당뇨를 막아주는 식습관까지 총정리
▼소변에 거품이 보이면 신장 건강에 적신호입니다! ▼ 2년에 한번씩 국가건강검진을 받을때 결과지에는 다양한 용어와 숫자가 가득한데요 제일 첫장 종합소견란을 보시면 고혈압 당뇨병 질환의심 항목이 있습니다 세부항목을 보면 혈당 수치부터 콜레스테롤까지 다양한 수치가 나오는데요 우리가 가지고 있는 식습관 중에 고혈당을 부르는 최악의 식습관들이 있는데요 지금부터 어떤 식습관을 피하셔야 하는지 차근차근 알려드릴게요 #건강 #건강정보 #고혈당
