두부와 이것을 같이 먹으면 5가지 암을 예방한다, 두부와 맞지 않는 음식

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두부는 콩의 영양을 그대로 갖고 있는 고단백 식품으로 콩보다 흡수율이 높고 칼슘도 3배 이상 많이 들어 있으며, 두부에 함유된 이소플라본은 유방암과 전립선암, 난소암, 대장암, 자궁내막암 등의 예방 효과가 뛰어납니다

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두부와 절대로 같이 먹으면 안되는 음식, 두부와 궁합, 두부와 같이 먹으면 암을 유발합니다 #shorts #건강 #건강정보
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