[맘공감TV]육아우울증, 산후우울증, 육아 스트레스! 엄마 마음을 위한 차와 명상, 여유가 필요한 엄마들에게 나를 위한 명상, 다얼명상문화연구소 송연민 대표님

나를 알면 내 아이가 보인다! 우리 아이를 이해하기 위해 나를 아는 것이 중요하죠 육아하며 온전히 멈춰 자신의 감정과 생각을 바라볼 여유도 시간도 없는 우리 엄마들에게 차와 명상이야기를 함께 전합니다 나를 위한 명상으로 산후우울증을 극복하셨다는 송연민 대표님의 삶의 이야기와 명상과 차가 주는 힘! "아, 그렇구나" 공감법! 지금 함께하세요 ^^ ● 초대강사 : 송연민 대표님 ● 한국문화로 명상하기 두마리 토끼 이야기 저자 다얼 명상 문화연구소 대표 ➤엄마들과 함께 소통하며 힘이 되길 바라는 마음으로! 맘공감TV에서 육아의 고민이나 응원을 댓글로 함께 나누어요 ^^ ➤좋아요! 구독! 은 따뜻한 힘이 됩니다^^ #나를위한명상 #나를위한시간 #명상 #차와명상 #다얼문화연구소 #송연민대표님 #산후우울증극복 #산후우울증 #육아 #육아고민 #육아스트레스 #육아우울증 #육아일기 #육아소통 #육아채널 #맘공감 #명상 #명상의힘 #명상효과 #명상방법 #나를위한차와명상 #맘공감TV