운동, 식단 없이 8kg 뺀 사람이 하루에 먹는 양 Day 11 | 닭가슴살, 귤, 소맥 .. 먹다 죽어서 다음날에 올리는 영상

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운동, 식단 없이 8kg 뺀 사람이 하루에 먹는 양 Day 1

운동, 식단 없이 8kg 뺀 사람이 하루에 먹는 양 Day 2

운동, 식단 없이 8kg 뺀 사람이 하루에 먹는 양 Day 6 | 주말 먹부림

운동, 식단 없이 8kg 뺀 사람이 하루에 먹는 양 Day 9 | 콘프로스트, 컵라면, 마라샹궈, 꿔바로우 | 컵라면 헹궈먹는 사람 ? 나지 ~

하루만에 1.4kg 빠져서 기분좋은 현팔이 #다이어트 #다이어트식단 #집밥 #배추찜 #간단요리 #diet #shorts #daily

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3월 10일 금요일 다이어트 4일차 ◡̈ (4일차에 치팅데이 해버리기~) #쉐이크 #볶음밥 #닭가슴살 #삼겹살 #누룽지 #냉면 #소맥 #행복해🫶 #오잘먹

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스쿼트500개 7개월째입니다ㅡ몸무게 9키로 감량ㅡ땀이 많이나서 피부도 건강해지는거 같아요ㅡ

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