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게으름 극복 방법(40년간의 연구로 알아낸 비밀)
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게으름 극복 방법(40년간의 연구로 알아낸 비밀)
당신의 게으름을 없애는 법 - 도파민을 이용한 과학적 방법
게으른 사람이 더 오래 사는 충격적인 이유 (과학자들도 인정)
"스위치처럼 껐다 켰다 하세요" 우리가 몰랐던 뇌 호르몬의 놀라운 비밀 (대표적인 7가지) / 이렇게 활용하면 몸도 마음도 기분도 컨디션도 싹 다 좋아집니다! / 뇌 최적화 실천법
3초 안에 게으름을 벗어나는 방법 #Shorts
(수정)절세계좌 이중과세 대책🔥이건 모를껄? 뻔하지 않은 정보, 기재부에 직접 물어본 내용 쉽게 정리!(ft. ISA, 연금저축, IRP 배당금)
뇌신경과학자 : 아직 8시간씩 수면 하고 계신가요 │ 앤드류 후버만
게으름을 극복하는법
게으름 극복하는 3가지 방법
16년간 꾸준히 암치료 연구만 했어요! '비타민'의 오해와 진실 바로 잡아드리겠습니다. (어해용 원장) #비타민 #항암 #암치료 #어해용
모든병을 이기고 건강하게 장수할 수 있는 30가지 습관
무기력할 때 ‘7초’ 해결법 (뇌과학 기법) l 게으른 습관, 우울
수명을 확~ 단축시키는 잘못된 '7가지' 습관ㅣ당신도 위험할 수 있습니다ㅣ노후인생ㅣ노년인생ㅣ노년건강ㅣ노후의삶ㅣ노년행복ㅣ노년ㅣ인간관계ㅣ인생무상
게으름을 박살내는 방법
자기혐오, 자책하는 습관을 사라지게 만든 5단계 기술
81세 의사가 말하는 건강의 비밀 | 매일 실천 가능한 6가지 습관 | 무병장수로 가는 첫걸음
당신의 게으름을 없애는 법 - 도파민을 이용한 과학적 동기부여 | 스탠포드 교수 앤드류 휴버맨 (앤드류 후버만) #앤드류휴버맨
아침 공복에 먹으면 독이 되는 음식들..
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10년 젊어지는 비밀! 당신의 나이를 리셋하는 방법