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폼롤러로 운동해보신 분? #shorts
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폼롤러의 위험성 모르면 다침💔 #shorts
운동강사, 의사도 따라한다는 폼롤러 디톡스 운동! 한번만 해도 살쭉쭉 빠짐! ❗️고정댓글 확인필수❗️
내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환)
위험한 폼롤러 허리 스트레칭! #shorts
[ENG] 부종 OUT!!!!! 힙으뜸 전신순환 폼롤러 마사지 (혈액순환, 근막이완, 라인정리)
[최신버전] 관절통증이 사라지고 근육이 말랑해지는 폼롤러 스트레칭 루틴!(하루 25분 홈트)
종아리 죠지고 부쉬고(폼롤러) #shorts
하체비만, 종아리알, 하체부종을 해결하고 다리라인을 정리해주는 폼롤러 순환관리 하체 마사지 루틴 15분
굽은 등에 강추👍완전 시원한 폼롤러 스트레칭 #shorts
운동 전 매일하는 10분 폼롤러 루틴 #shorts
한번만 따라 해도 시원함에 중독되는 폼롤러 마사지!! (근막이완 마사지, 폼롤러운동)ㅣ다노티비
(1분 스트레칭) 폼롤러를 이용한 효과좋은 코어운동 3가지 #Shorts
(1분 스트레칭) 허벅지 안쪽이 당기고 아플때, 폼롤러를 이용한 스트레칭 2가지 #Shorts
폼롤러로 라운드숄더 개선할 분🖐 #shorts
전신이 마사지 받은듯 개운해지는 5분 폼롤러 스트레칭
하루 3분투자로 거북목 굽은등 교정하세요! (feat.폼롤러)
폼롤러 이렇게 사용해 보세요! 목 뻐근함 해결 스트레칭
오늘의 운동, 폼롤러 디톡스 #shorts
