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감칠맛나는 끝내주는 홍어 애탕👍 잊을수 없는 홍어 보신탕 보약 만들기👍 👍친구 여러분? 👍 고운 방문 감사합니다 행운을 부르는 작은 손가락으로 ◎좋아요😀&구독&알 람 설정 꾹^^무료 홍어의 놀라운 비밀,효능 관절염증 제거, 항암효과 면역력향상 성인병예방등 홍어 삭히는방법 홍어 삭히기 홍어 숙성하기 [홍어 애탕레시피] 큰전골냄비 6~7인분 정도 홍어와 내장 1kg 잔부스러기 물 국대접4개 무: 1/3도막 미나리 넉넉히 생강1작은술 소주100ml 마늘 1스푼 부추 쑥갓 있는것 한줌 양파반개나 1개 청량고추3개 멸치액젓 1스푼 된 장 한큰술 고추가루 한큰술이상 (30g) 기호에 맞게 소금 간 소고기 다시다1t 후추 불 끄고 넣기 매실청차 만들기 레몬과 매실이 만나면 가장👍맛있는 맛을 즐길 수 있다👍 [설사 변비개선] 매실엔 강한 해독과 살균작용을 하는 카테킨산이 들어 있어 이질균 장티푸스균, 대장균, 비브리오균등의 발육을 억제하는 항균작용을 한다 또 매실엔 사과산은 장의 연동운동을 도와 유해균과 노폐물을 깨끗하게 배출 시켜주는데 매실을 꾸준히 복용하면 만성설사나 변비에 효과를 볼수 있다 👍 🌼👍 실패 없이 쉽게 1년 동안 싱싱하게 만드는 매실 장아찌 만드는 법👍 [마늘 건강정보] 일해백리식품 마늘의 모든것? 최고의 건상식품9일이면 흑마늘OK 출처 : 유튜브김정 | 블로그 ■ 진행자는 의료인이 아니며 모든 컨텐츠는 발표된 자료 논문등 바탕으로 개인적 학습을 통해 재작 했으며 건강 증진을 목적으로 만들어진 컨텐츠 로써 의학적인 진료를 대신 할수 없으며, 개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려 드립니다 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 이에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다 감사합니다 🌼 천금 같은 기회👍 놓친 하버드👍 감동글👍 좋은글,건강정보 감동글 모음♡ 👍친구 여러분? 👍 고운 방문 감사합니다 행운을 부르는 작은 손가락으로 ◎좋아요😀&구독&알 람 설정 꾹^^무료 눌러 주신 분들께 진심으로 감사드립니다 댓글도 남겨주시면 힘이 되어 체널 발전에 도움이 될 것 같아요 리뷰를 작성하거나 레시피 에 대해 질문하세요 매우 기쁘게 답변해 드리겠습니다 또한 소셜 네트워크에서 친구와 비디오를 공유하세요 요리하고 싶은 요리를 알릴 수도 있습니다 당신에게는 어렵지 않지만 나는 매우 기쁠 것입니다 신의 축복이 함께 하세요 행운이 함께 하실 겁니다 사랑합니다 ♥️♥️♥️ 꾸~~벅 **🌼 💖💖 면역력증진 건강요리백과 💖 🌼 ●●● 건강축복을 드립니다 건강정보백과 모든것 수록 건강음식백과^^ 건강팔팔 건강운동백과^^ 건강백세 건강정보백과^^힐링백과^^ 뇌건강치매예방운동백과^^웃음치료운동종합백과^^👍 출처 : 유튜브김정 | 블로그 #홍어애탕끓이는법,#퇴행성관절염효과,#시흥은행나무사거리홍어집,#김정옥웰빙건강TV,# 면역력증대,#항암효과,#감기예방,#홍어효능,