말랑말랑하고💜느슨해진 근육, 원활한 림프순환으로 젊게 만든다[진짜 건강하려면 운동하지마라]림프케어건강법/근육/요통/귓불/어깨결림/근육이 느슨해야 건강하다/책읽어주는여자/책리뷰

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@BookgardenJW 북가든정원 [진짜 건강하려면 운동하지 마라] 사토 세이지 지음 김정환 옮김 끌리는책 펴냄 마사지 NO! 격한 운동 NO! 림프순환으로 젊어지자 [진짜 건강하려면 운동하지마라] 림프케어건강법/근육/요통/귓불/어깨결림/근육이 느슨해져야 건강하다/책읽어주는여자/책리뷰 #근육 #어깨통증 #림프순환