[칼.로.리.특.공.대] 런닝머신 20분 칼로리 얼마나 소모될까? (Treadmill calorie)

안녕하세요 칼로리 특공대 입니다 많은 분들이 근력운동을 진행하신후에 유산소 운동을 20~30분 진행하시는데요? 유산소 운동 런닝 머신을 20분 타면 칼로리가 얼마나 소모될까요? 칼로리 특공대는 많은 분들이 궁금해하는 운동 칼로리 소모량에 대해 여러분들과 함께 알아보고자 합니다 댓글에 ‘이 운동 , 이 활동 칼로리 소모량이 궁금해요’ 댓글 남겨주시면 칼로리 특공대가 직접 경험 후 칼로리 소모량을 알려드립니다 Hello, this is Calorie Commando Many people do 20-30 minutes of aerobic exercise after strength training How many calories will a 20-minute aerobic treadmill burn burn? The Calorie Commando wants to find out with you about the amount of calories burned during exercise, which many people are curious about If you leave a comment saying ‘I’m curious about the calorie consumption of this exercise, this activity’ in the comments, the calorie commando will inform you of the calorie consumption after experiencing it yourself #칼로리 #인기급상승