먹기만 해도 폐 건강 쑥쑥 올라가는 최고의 음식5가지! 폐암 막아주고 망가진 폐도 다시 팔팔해지는 보양 음식들. 천식 가래 싹 사라지고 노인폐렴 걱정없습니다
폐가 건강한 사람은 면역력이 높아서 당뇨나 고혈압, 불면증과 같은 질병에 걸릴 위험이 낮을 뿐더러 노화로 인한 검버섯도 줄어드는 효과가 있습니다 한번 손상된 폐는 회복이 매우 어렵다고 알려져 있지만, 다행히도 몇몇 음식들을 통한 균형 잡힌 식단과 생활 습관만 바꿔도 손상된 폐가 놀랍게 회복될 수 있습니다 오늘 영상에서는 99% 망가진 폐도 살려내는 최고의 보약 음식 5가지와 폐를 손상시키게 되는 상극조합 3가지에 대해 알아봅니다 #건강#폐건강#폐에좋은음식
