"보약이 따로 없습니다" 겨울 햇빛의 놀라운 치유 효과! / 이렇게 쬐면 온갖 질병 싹 사라집니다! / 체온 상승 면역력 증가 / 비타민d의 힘 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^ *햇빛은 면역력을 높이는 천혜의 만병통치약 ☆책소개 : 『햇빛을 쬐면 의사가 필요없다』 지은이_우쓰노미야 미쓰아키(의학박사) 옮긴이_성백희 펴낸곳_전나무숲 ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:44 오프닝 및 책소개 2:34 [시작하는 글] 햇빛의 치유 효과를 제대로 알고 활용하자 6:15 본문 시작 37:05 클로징 멘트 *이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다 *내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다 ※ 본 영상은 건강증진을 위해 제작된 콘텐츠로서 저자의 개인적인 의견을 바탕으로 출간된 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드리며, 본 영상의 내용만으로 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다 #건강 #햇빛 #비타민d #자연치유 #면역력 #자외선 #고혈압 #당뇨 #불면증 #대사증후군 #우울증 #정신건강 #골다공증 #염증 #간건강 #책읽어주는여자 #오디오북 #건강에세이 #asmr #듣기좋은 #목소리 #잠들기전 #아침에 #일어나 #차안에서 #버스안에서 #지하철에서 #출근길 #퇴근길 #산책길 #백세시대 #무병장수 #100세시대 #건강비법 #건강상식 #건강정보 #봄햇빛 #봄햇살 #일광욕 #아침햇살 #아침햇빛 #겨울햇빛 #햇빛의힘