쉴 때 죄책감이 들어요 | 완벽주의의 목표설정법 | 3일치 | 호두까기선생

완벽형기질. 피곤하게 산다는 소리를 많이 듣기도 하지요. 그렇게 안하고 싶은데 그렇게 안하면 안될거 같아서... 그렇게 해야 속이 편하고... 완벽형의 목표설정법 참고하셔서 한점이라도 도움이 되셨으면 합니다. Photo by Dan-Cristian Pădureț on Unsplash === 브레인포그, 전체 맥이 안잡히고, 뭐가 중요한지 모르겠고, 읽고, 이해도 안되고 기억도 잘 안된다면 두뇌, 성향, 심리적요인이 복합적 작용해서 그런 경우가 거의 입니다. 뇌 쓰는 방법을 알면 일상생활, 공부함에 있어서 불편함이 해결되는 걸 느끼게 될 것입니다 올린 영상들은 15년 경험을 바탕으로 공유드립니다. 그동안 검증이 된 방법, 불편한 증상들이 해결됐다는 내용을 위주로 공유하고 있습니다 불편한 증상이 오래 됐거나, 단기간에 두뇌효율을 올리고 싶다면 짦은 기간 전문가 도움은 필요하실 수 있습니다. 성격별두뇌개발연구소 http://www.okbrain1.com 블로그 https://blog.naver.com/upright3737/22... "화상수업"문의 카톡id : okbrain