간헐적단식 첫끼 오나오에 그릭요거트 과일토핑 #오나오 #그릭요거트 #과일식 # 간헐적단식
#다이어트식단 #다이어트 #채소과일식 #과일식 #간헐적단식 #간헐적단식첫끼 #오나오 #오버나이트오트밀 16대8 간헐적단식 중 첫끼로 부담없이 먹기 좋은 오나오에 과일토핑 식단이에요 첫끼로 과일도 챙겨먹고 빵수니지만 빵 대신 오트밀 불려놓은거 같이 먹음 빵 생각이 그나마 덜 나서 좋아요^^ 직접 만든 그릭요거트 2스쿱 같이 먹음 훨씬 더 맛있어요 맛있고 건강한 지속가능한 다이어트 함께 해요!!
