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연습을 할때 조금 부족한 부분을 같이 채워줄 욘습퐈크너 구합니다‼️좋은일산 레이크볼링장으로 출동하시죠!! 요러분💜 @park_keun_saem_545 상주하고있어요
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연습을 할때 조금 부족한 부분을 같이 채워줄 욘습퐈크너 구합니다‼️좋은일산 레이크볼링장으로 출동하시죠!! 요러분💜 @park_keun_saem_545 상주하고있어요
놀자 놀자 놀자!!! #bowling #볼링 #kpba #박큰샘프로 #빅샘 #디엠 #나랑놀자 #레이크볼링장
#박큰샘프로 #볼링 #kpba #kpba545 #빅샘 #레이크볼링장 오늘 나랑 볼링칠래?
2025.01.10 레슨8차 (포핸드 지면차는 연습+ 잔발스텝)
#bowling #kpba #볼링 #박큰샘프로 #레이크볼링장 연습은 개구지게‼️
일산 레이크볼링장에 오셔서 저랑같이 놀아요‼️
#박큰샘프로 #kpba #kpba545 #레이크볼링장
피봇 드릴 연습 후 클럽헤드 던지세요.드라이버의 비거리 250 도전! #골프 #golf
공간을 확보하고, 진자운동을 하고 있고, 그 궤적에서 공이 맞아나갑니다.백스윙을 한 후에 팔과 몸 사이이 충분한 공간을 확보하고,헤드가 떨어지게 놔주고,연결해서 동작합니다.
떨어뜨리는 힘을 조절하여 비거리를 컨트롤 하게 됩니다.멀리 던져버리면 되돌아오는 클럽을 느끼고, 어깨에 매달려 있는 상태를 유지하고 코어로 버팁니다.조절하는 감각을 연습해봅니다.
하체의 힘을 이용하여, 클럽을 움직이는 방법을 연습.해머를 움직이기.위해 상체와 팔이 같은 라인을 지키면서 움직이는 연습이 필요합니다.kettlebell& hammer swing
골프 : 이글거리는 열정으로 이글 #쇼츠 #챌린지
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골프클럽 던지기,뿌리기 동작을 위한 연습방법! 간단한 방법으로 던기지 느낌을 받을수 있어요. [셀프 골프레슨]
[전지선 레슨] 오운완? 집에서 '비거리' 늘리는 기가 막힌 훈련법 l 파인골프앤유
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