Home
Search
코리안딥스 11회와 러시안딥스12회(Age 62)
코리안 딥스와 러시안 딥스는 쉽지 않은 운동동작이지만 이 두가지를 완벽하게 마스터하면 다른 운동에도 직접적으로 도움이 많이 되는 운동입니다
show
코리안딥스 11회와 러시안딥스12회(Age 62)
#상체운동 #턱걸이 #딥스 #팔굽혀펴기 #중량조끼 #4kg #10회 #감기 #돌아오다 #흔한동네아재
딥스 가장 많이 하는 실수 유형 2가지
(평행봉) 바 하프 러시안 딥스 5회 / (Parallel bars) Bar Half Russian Dips 5
와.. 이래서 딥스를 하라는 거구나 ㄷㄷ
[한글자막]십자쿤의 겁나쉬운 코리안 딥스 튜토리얼! Korean dips tutorial (맨몸운동,불닭볶음면,calisthenics,workout)
[평행봉] 러시안 딥스 - 몸 뒤로 보내기 7회 / [Parallel bars] Russian Dips - Back 7
딥스로 가슴근육 얻기 그리 어렵지 않습니다
딥스 앞으로 무조건 이렇게 하세요
12.23 일 임파서블딥스 시도, 일반딥스
딥스 가슴운동 & 삼두운동
(평행봉) 나만의 딥스 동작 모음 14 / (Parallel Bars) Dips motions total 14
크리스 범스테드 미국에서의 인기 어느정도일까? [조초의 미국 팟캐스트]
반년만에 푸쉬업 100개 만들어준 루틴
팔씨름 세계 2위 142kg 데본 라렛 vs “데본 카운터” 조지아 깡패 게나디 크빅비니아
#.7 첨 보는 기구로 하체 쓰는 법 제대로 익힘 [이다솔 관장님 레슨]
몸통두께 키우는 운동 그만찾고 딥스 하세요
딥스 공원 기구 이용 운동 (50대운동 3월8일) #shorts #쇼츠 #fitness #bodyweight #딥스 #Deeps #맨몸운동 #가슴운동
딥스만 하면 어깨 아픈 사람?
