오십견 어깨 스트레칭/잘때 어깨통증 / 앞어깨 통증/자기전 스트레칭
안녕하세요 쭉쭉이 교습소입니다~! 이번 영상에서는 어깨 앞쪽에 통증이 있으신 분들 잠자기 전에 하면 좋은 스트레칭 알려 드릴게요! 특히, 잠 잘 때 어깨 통증으로 잠 못 주무시는 분들 보시면 도움이 될 거예요 현직 물리치료사이자, 필라테스 강사-우리 쭉쭉이 언니 믿고 함께 스트레칭 해 볼까요? 고고~ #오십견 #오십견운동 #오십견치료 #어깨운동 #어깨통증 #어깨재활
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