[Breaststroke drills] / 이현진/ how to breaststroke kick /평영발차기/평영배우기/평영

전 영상에서는 물 밖에서 평영발차기 연습하는 것을 알려드렸지요! 이번 영상은 물 밖에서 연습한 것을 물 속에서 어떻게 연결 시켜야 하는 지에 대해 만들어 보았습니다 동작을 먼저 하려고 하지않고 몸의 중심을 잡아 부력을 이용해 떠 있는 연습을 먼저 해보세요 -! 그리고 하나하나 그림을 그려가듯 차례대로 천천히 한다면 분명 도움이 될 거라 믿습니다 ! 빨리 강하게 스피드를 내는 것은 나중에 해도 충분하지 최대한 천천히 집중해서 연습해 보시기를 바라겠습니다 -!! Swimwear : Funkytrunks Funkita Goggle : Mizno Swim cap : custum