계속되는 COVID-19, "이것"을 관리하여 면역력을 높이는 방법 (feat 기능의학)

아프지마쇼 코로나 1부_ 코로나 예방과 면역력 어느 덧 1년 넘게 이어지고 있는 코로나, 이런 시대에는 몸의 면역력을 강화하는 것이 중요한데요 #마음편한유외과 #김준영원장 #조준호원장 이 코로나 시대에 면역력을 높이는 방법에 대해 이야기합니다 📍 면역작용이란 무엇인가요? 📍 점막이란 무엇인가요? 📍 영양제를 먹어도 효과가 없는 이유는 무엇일까요? 📍 세포를 튼튼하게 하려면 어떻게 해야하나요? 📍 어떤 식단이 면역력 강화에 도움이 될까요? 코로나를 예방하거나 걸린 후 회복을 위해서는 몸의 면역력을 평소에 올려놓는 것이 중요한데요 우리 몸의 면역력을 위해 점막을 잘 보호하고 튼튼하게 해주어야 합니다 영양제를 챙겨먹는 것은 좋은 일이지만, 그 좋은 영양제가 흡수되지 않고 배출된다면 슬픈 일이 되겠죠? 왜 점막이 중요한지, 어떤 식단을 먹으면 면역력 강화에 도움이 될 지 아프지마쇼에서 파헤쳐봅니다 📌아프지마쇼 코로나 2부 - 코로나와 자율신경치료 편 보러가기 : 📢 아프지마쇼 랜선상담소 : ✔️ 닥터준스 건강이야기 : ✔️ 마음이 편안해지는 건강이야기 : ✨ 마음편한유외과 문의 전화 : 02 733 3200