Home
Search
129.친구(대한권격도협회 김건회장)와 식사와 티타임중 푸시업 360회(120회×3) 미션합계 32,780회/생애목표100만개
show
129.친구(대한권격도협회 김건회장)와 식사와 티타임중 푸시업 360회(120회×3) 미션합계 32,780회/생애목표100만개
푸쉬업 30일동안, 매일 100개 하고 몸 변화 지렸다
126.명절 마지막날 존경하는 강시한선배님과 모교(용인대학교)에서 추억도 만들고 푸시업 1090회(100×8+130+160) 미션합계 31,210회/생애목표100만개
120.용인시의회 김영식시의원님과 티타임중 푸시업 300회(100회×3)미션합계 28,460회/생애목표100만개
117.지인(전 용인시 수지구청 이태용구청장님 & 안용원박사님)들과 티타임중 푸시업 220회(120+100)미션합계 27,160회/생애목표100만개
112.오늘은 태권도과학연구소에서 신제품(플래쉬 비트)아이디어 구상중 푸시업 200회(100+100) 미션합계 26,120회/생애목표100만개
121.서울 남산 헤럴드경제 신문사 스퀘어에서 열린 "이노비즈독서토론회"에 참석하여 푸시업 300회(100×3)미션합계 28,760회/생애목표100만개
107.용인대학교 88학번동기회 2024송년회에서 푸시업 500회(100회×5)미션합계 25,192 /생애목표100만개
김무열 푸시업 챌린지 #shorts
여복 20 D 예선 2조| (한울클럽(부산)/동원클럽(부산)) 전영미/김연수 vs (민초단(김해)/대구청년부(대구)) 최은경/김미리[제5회 에임리버배 전국 OPEN 대구광역시 청
115.지인이 운영하는 캘러리 & 비스트로 카페 "릴869"(경기도 용인) 에서 푸시업 300회(100회×3) 미션합계 26,820회 /생애목표100만개
파이크 푸쉬업 자세 차이점
20대 남자는 1분에 푸시업을 몇 번? #푸쉬업
114.25년된 지인(전 박승웅국회의원님 & 전 이보영시의원님 & 전 박노창면장님)들과 점심 & 티타임중 푸시업 200회(100+100) 미션합계 26,520 / 생애목표100만개
98.연세대학교 용인동문송년회에서 푸시업 151회(미션합계 23,392회 / 생애목표100만개)
‘푸쉬업’ 벽 밟고하니깐 근육이 ㅎㄷㄷ
102.대한적십자 경기지사 용인역삼봉사회 정기총회 시작전 푸시업 100회(미션합계 23,892회/생애목표100만개)
여자 푸쉬업 이렇게 해 보세요
푸쉬업, 놓치기 쉬운 3가지 포인트
푸쉬업 어렵다면 이렇게 하세요 #Shorts
