식사 중에 물을 마시면 안되는 이유 5가지
식사 중에 물을 마시면 안되는 이유 5가지 물이 항상 좋지는 않다? 식사 중에 물을 마시면 안되는 이유 5가지대부분의 사람들은 일반적으로 식사를 하면서 물을 마시게 되는데요 음식을 섭취하는 도중에 물을 습관적으로 마시는 경우도 있습니다 물은 몸에 꼭 필요한 중요한 요소이지만 식사 중에는 가급적이면 피하는 것이 좋은데요 식사 중에 물을 마시면 건강을 해칠 수 있습니다 1 위액을 감소 시킵니다 위액은 음식물을 소화시키는 데에 도움을 줍니다 하지만 점심이나 저녁을 먹을 때 물을 마신다면 위액은 희석되고 맙니다 그리고 이 때문에 많은 사람들이 식후에 위장 꼬임 증세를 겪
