김의 놀라운 효능 8가지 & 부작용 / " 건강한 선택, 김: 소화 개선과 면역력 강화에 도움이 되는 바다의 선물"
김은 그 특유의 맛과 함께 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 도움이 되는 해조류입니다 이 영상에서는 김의 효능과 이점을 자세히 알아보고자 합니다 🌿 다양한 영양소: 김에는 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다 💚 소화 개선: 김은 소화를 촉진하는 섬유질과 효소를 함유하고 있어 소화 기능을 개선할 수 있습니다 🌊 면역력 강화: 김에는 면역력을 강화하는데 도움이 되는 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다 #김 #해조류 #건강식품 #영양 #소화개선 #면역력 #다이어트 #비타민 #미네랄 #건강한라이프스타일 김효능 00:00 눈건강 00:52 혈관건강 01:19 항암효과 01:54 골다공증 02:32 면역력강화 03:00 장건강 03:31 간건강 04:05 임산부건강 04:30 부작용 05:14
