단백질 폭탄:서리태콩물

서리태 몸에 좋은거 다 아시죠?❤️ 서리를 맞고 수확을 해서 서리태라는 낭만적인 이름이 붙었다네요 🤗 서리태는 심혈관 건강을 돕고 혈당 수치도 조절하고 소화와 장기능을 돕고 뼈를 튼튼하게 만들고 신진대사를 돕고 치매도예방한대요 항암에도 효과가 있구요 👍 특히 모발을 건강에 좋은 서리태로 서리태두유를 만들어 보았어요 💪 맛있게 드시고 건강하세요!🙆🏻‍♀️ ✅서리태두유 재료:서리태 500g, 소금 1ts 1 하룻밤 불려 삶기(끓기 시작한 후 3분):먹어보고 비린맛이 없으면 다 익은 것 2 삶은 콩:물=1:2(걸죽) 3 소금 1ts ⭕️ 🎬풀영상: ⭕️구매 및 문의👇 ⭕️ 52마켓 카톡👇 [52market] 카카오톡 1:1 상담 02)2051 1213(평일 10-5) #지남쌤스타일 #52패밀리 #52마켓 #살림튜브 #건강튜브 #요리브이로그#전원주택 #전원생활 #집밥 #건강한밀키트 #가드닝 #시골집꾸미기 #전원주택정원가꾸기 #건강한먹거리#식물성단백질 #서리태 #서리태효능 지남쌤 * 52market Culture Creator 비지니스 문의: jinamssam@gmail com