![[잠자면서 듣는] 관계 속에서 나를 지키는 지혜, 부처님 말씀으로 배우는 마음공부](https://poortechguy.com/image/HOd0KAXoYUg.webp)
[잠자면서 듣는] 관계 속에서 나를 지키는 지혜, 부처님 말씀으로 배우는 마음공부
이번 영상에서는 인간관계에서 자신을 잃지 않고 중심을 잡는 법을 다룹니다 부처님 말씀이 전하는 자비와 지혜를 바탕으로, 갈등 상황에서도 흔들리지 않는 마음공부의 핵심을 살펴봅니다 내가 힘들게 버티는 관계는 과연 건강한가 상대를 배려하면서도 나를 지키는 경계 설정은 어떻게 해야 할까 명상과 마음챙김을 통해 분노, 두려움, 애착 등을 다스리는 방법을 자세히 알아보세요 이 영상이 조금이라도 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다
