속는 셈 치고 한달만 해봐! 새해 다이어트 4주 플랜
여러분 안녕하세요, 최초한진입니다 지난 영상에서는 제가 벤웨이더 시합을 준비하면서 수행했던 운동들 중 부위별 대표 운동을 알려드렸죠? 여러분! 새해가 밝았습니다! 새해엔 뭐죠? 당연히 🌅다이어트🌅 아니겠습니까?! 이번 영상은 신년이 되어 다이어트를 본격적으로 하시려는 분들께 드리는 영상입니다 다이어트를 어떻게 하면 좋을지 🗓️최한진표 4주차 플랜🗓️을 주차별로 자세히 설명드렸어요 🙋🏻♂️ 이번이 초보자와 중급자를 위한 영상이었다면 다음에는 상급자와 선수들을 위한 영상을 준비했습니다 이외에도 제게 궁금하신 부분 혹은 제가 했으면 하는 콘텐츠들을 댓글로 남겨주시면 힘이 닿는 데까지 열심히 만들어 보여드리겠습니다! 댓글 많이 남겨주세요! 그럼 여러분, 2024년도 득근하시고 새해 복 많이 받으세요💪🏻
