Home
Search
๐ฅ ๋คํต์๋ฐ๊ทผ ๋น๊ธธ ๋? 1ํ ๋ง์ฌ์ง ํ์!
show
๐ฅ ๋คํต์๋ฐ๊ทผ ๋น๊ธธ ๋? 1ํ ๋ง์ฌ์ง ํ์!
๐ ๋คํต์๋ฐ๊ทผ ์์ํ๊ฒ! 2ํ ๋ง์ฌ์ง ๊ฟํ!
๋คํต์ ์ํ ๋ ์ ํ๋ง์ฌ์ง
์... ์ด๋ ๊ฒ ๋ํต์ด ์ฌ๋ผ์ง๋ค๊ณ ? ์ด๊ฐ๋จ ๋ํต ํด๊ฒฐ ๋ง์ฌ์ง
๐ํ๋ํ๊ทผ ๋ง์ฌ์ง(๊ทผ๋ง์ด์)๐ #๋ํต #ํ๋ํ๊ทผ #๊ทผ์กํ #ํธ๋ํต #๊ทผ๋ง์ด์ #ํด๋ถํ #๋คํต์๋ฐ๊ทผ #์๊ตฌ๊ฑด์กฐ์ฆ
๋ํต๊ณผ ํผ๋ก๋ฅผ ์์ํ๊ฒ ๋ ๋ ค์ฃผ๋ ๋ ์ฝฉ๋ณผ, ๋ง์ฌ์ง ๋ณผ ์ฌ์ฉ๋ฒ
๐ฅ ๋คํต์๋ฐ๊ทผ์ด ๋ญ์ณค๋ค๋ฉด? ์ด๊ฑฐ ๊ผญ ํ์ด๋ผ!
๋ํต 5์ด๋ง์ ์์ ๋ ๋ฒ! #shorts
๋ํต๊ณผ ๋ชฉ๋ค์ ๋ป๊ทผํจ์ ๋์์ ํด๊ฒฐํ๋ ๋ง์ฌ์ง ๋ฐฉ๋ฒ
ํ๋ฃจ 5๋ถ์ฉ 3๋ฒ! ๋ชฉํ๊ด ์ด์ด์ฃผ๋ ๋ํ๋ฅ๊ฐ์ ๋ง์ฌ์ง / ๋ง์ฑํต์ฆ(๋ํต, ๋ท๋ชฉํต์ฆ ์ด๊นจํต์ฆ ๋ฑ๋ ๊ฐ๋ผํต์ฆ, ์ด์ง๋ผ์ฆ ์ด๋ช ๋์ฒญ, ๋ฉ๋์๋ฅด ๋ฑ) ํ ์ค์ด๋ญ๋๋ค I ๋ฃจ์ด๋น์น๊ณผ ๋ฅ์งํ์์ฅ
๋ท๋ชฉ ๋ป๊ทผ ๋ํต ์ฌํ ๋ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ง์ฌ์ง#๋ท๋ชฉ ๋ป๊ทผ ๋ํต#๋ท๋ชฉ ๋ป๊ทผํ ๋#ํ๋ํ๊ทผ ์ง์
๋ชฉ์ด ๋ด ๊ฑธ๋ฆฐ ๋ฏ, ๋ป๊ทผํ ๋, ํ๋ฐฉ์ ํธ๋ ๋ฒ [1๋ถ๋์]
๋ชฉ, ์ด๊นจ ์ ํ๋ก ๋ง์ฌ์ง ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ_ํ์์ ๋๊ทผ #shorts
ํ๋ํ๊ทผ ๋ง์ฌ์ง, ์คํธ๋ ์นญ, ์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ
ํ๋๋ง์ฌ์ง 1ํ #shorts
๋ํต์ ํด์์ํค๋ ๋ง์ฌ์ง #์ธก๋๊ทผ
๋ํต ์์ ๋ ๋ง์ฌ์ง ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ํจ๊ณผ ๋ณด์ฅํฉ๋๋ค
๐ํ๋ํ๊ทผ(suboccipitalis ์ด์งํ๋ ๋ฒ)๐ #๊ทผ์กํ #ํ๋ํ๊ทผ #๋ํต #๋ํต๋ง์ฌ์ง #ํด๋ถํ #suboccipitalis #๋ง์ฌ์ง #๊ทผ๋ง์ด์
๊ฑฐ๋ถ๋ชฉ ๋ํต์ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ธ ํ์์ ๋๊ทผ ๋ง์ฌ์ง #๊ฑฐ๋ถ๋ชฉ๋ํต#ํ์์ ๋๊ทผ ๋ง์ฌ์ง
๋ผ์ด๋ ์๋์ผ ๋ ๋ง์ฌ์งํด๋ณด์ธ์. ์ํ๊ทผ ๋ง์ฌ์ง : ๊ตฝ์ ๋ฑ, ์ด๊นจ ํต์ฆ, ํ๊ฟ์น ํต์ฆ
