상대의 마음을 얻으려면 무작정 칭찬하지 말고 ‘이 방법’을 쓰세요. #명언 #인생조언 #격언 #오디오북 #부처님말씀 #석가모니 #노후생활 #좋은글
🎯 상대의 마음을 얻기 위해 기억해야 할 다섯 가지 좋은 관계를 유지하려면 칭찬보다는 격려, 인정, 공감, 감사, 그리고 비난하지 않기가 중요합니다 1️⃣ 칭찬보다는 격려 ✔ 칭찬은 순간적이지만 부담을 줄 수도 있음 ✔ 격려는 잘했을 때뿐만 아니라 실패했을 때도 해줄 수 있는 말 ✔ "너무 잘했어" → "정말 노력했구나, 대단해" 2️⃣ 칭찬보다는 인정 ✔ 칭찬은 결과 중심, 인정은 존재 자체를 의미 ✔ 조직에서도 "너 덕분에 팀이 성장했어" 같은 인정이 업무 성과를 높이는 데 더 효과적! ✔ 가정에서도 부모님의 노고를 인정하는 한마디가 큰 위로가 될 수 있음 3️⃣ 칭찬보다는 공감 ✔ 정보 전달(4리 대화)보다 감정 중심(심정 대화)이 필요할 때가 있음 ✔ 예: 배우자가 "오늘 회사에서 너무 힘들었어"라고 하면 ❌ "원래 바쁜 회사잖아" → ⭕ "오늘 정말 많이 힘들었구나" ✔ 공감 대화 TIP ✅ 반영적 경청: 상대의 말을 요약해 되풀이 ✅ 비언어적 표현: 눈 맞춤, 고개 끄덕임 ✅ "나"를 주어로 대화: "나는 네가 힘들었을 거라 생각해" ✅ 해결책보다 감정에 집중: 조언보다는 공감이 우선 4️⃣ 감사 표현하기 ✔ 받은 것은 쉽게 잊고, 준 것만 기억하는 경우가 많음 ✔ 상대의 긍정적인 행동을 관찰하고 구체적으로 고마움을 표현 ✔ 예: "당신 덕분에 아침을 더 기분 좋게 시작할 수 있어" ✔ "덕분에"라는 단어를 활용하면 관계가 더욱 돈독해짐 5️⃣ 비난하지 않기 ✔ 비난은 칭찬보다 훨씬 기억에 오래 남음 ✔ 가까운 사람일수록 부정적인 말이 관계에 더 큰 영향을 미침 ✔ 실제 연구에서도 부부 사이의 부정적인 표현이 이혼률과도 관련 있다는 결과가 있음 ✔ 비난 대신 인정과 공감이 필요! 🔥 정리 관계를 좋게 만드는 다섯 가지! ✅ 칭찬보다는 격려 ✅ 결과보다 존재를 인정 ✅ 해결책보다 공감 ✅ 작은 것에도 감사 표현 ✅ 비난하지 않기 고대 그리스 작가 메난드로스는 말했습니다 🗣️ "그 사람의 인격은 그가 나누는 대화를 통해 알 수 있다 " 오늘부터 실천해보면 어떨까요? 😊 여러분은 어떤 경험이 있으신가요? 댓글로 나눠 주세요! 💬 구독과 알림 설정도 잊지 마세요! 🚀💕 상대의 마음을 얻으려면 무작정 칭찬하지 말고 ‘이 방법’을 쓰세요 #명언 #인생조언 #격언 #오디오북 #부처님말씀 #석가모니 #노후생활 #좋은글