당뇨에 귤 꼭 먹어야하는 이유! (주의사항 4가지 함께 알려드립니다)
안녕하세요 여러분! ⭐슈퍼푸드 101⭐입니다 귤은 과거 고려시대, 조선시대때는 왕실에서만 접할 수 있는 진귀한 음식이었습니다 민간에서는 약재로 쓰일만큼 귀한 식품이었다고 합니다 그런데, 당뇨나 당뇨 전 단계이신 분들은 '귤이 당뇨에 좋다, 아니다’ 하는 수많은 말들로 혼란스러우셨을 겁니다 상반된 주장들을 보면서, 귤을 먹어도 되는건지, 안되는건지, 불안해하고 고민하신 적 있으시죠? 그래서 오늘 슈퍼푸드101에서 그 고민을 확실하게! 정리해드리겠습니다 당뇨인이 귤을 꼭 먹어야 하는 이유와 주의사항 4가지! 영상에서 확인해주세요 슈퍼푸드101은 매주 화요일 영상이 업로드 됩니다 🔔구독과 좋아요 알림 설정까지 해보세요! #당뇨 #귤#당뇨에좋은음식
