커피 마시기 전 꼭 알아야 하는 3가지 사실! 팩트체크🔍| 자이홍의 건강극장 ep.40
현대인들이 매일 먹는 일상 속 커피 커피도 잘 알고 마셔야 건강에 좋다는 사실, 아시나요? 아침에 일어나 마시는 커피 한잔, 건강에 좋다? 운동 전에 커피를 마시면 운동 효과를 높인다? 커피 섭취와 관련하여 궁금했던 점은 물론 카페인 중독이 위험한 이유는 무엇인지! 그리고 건강을 위한 커피 섭취 방법까지 가정의학과 이경실 교수가 자세하게 알려드립니다 #커피 #모닝커피 #카페인 #카페인중독 #에너지드링크 #카페스톨 #콜레스테롤 #커피마시는법 #서울대학교병원 #콩트 #개그 #가정의학과
