견갑골 통증 100% 끝내는 법, 등 통증 '딱 4가지'만 기억하시면 됩니다! (어깨통증, 견갑골통증,어깨 스트레칭,견갑골 스트레칭)

✔청량리 연세신통마취통증의학과의원: http://www.akpain.co.kr/ #날갯죽지통증 #견갑골통증 오늘은 여러분들에게 "날갯죽지통증·견갑골통증"에 대해서 설명드리려 합니다. 우리가 운동을 하거나 앞으로 손을 뻗고 고개를 내려서 일을하다보면 어깨가 아프고 뒤쪽으로 날갯죽지가 아파서 고생하시는 경우가 많습니다. 이렇게 날갯죽지, 견갑골 통증에서 가장 중요한 부분은 견갑골의 위치를 바로 잡는 게 매우 중요합니다. 많은 분들이 이런 부분을 놓치시는데 꼭 기억하셔야 중요한 부분입니다. 스스로 해결할 수 있는 자가 해결볍까지 같이 알려드리니 영상끝까지 시청하셔서 많은 정보 얻어가세요! ------------------------------------------------------------------------------------- 병원 진료에 대해 문의를 주시는 분들이 많습니다. 청량리 연세신통마취통증의학과의원 02-963-3375로 전화예약을 하셔야만 진료를 볼 수 있습니다. (연세신통마취통증의학과는 청량리에만 있습니다! 이름이 같아도 저희 병원과는 관련이 없으니 참고하세요!) ------------------------------------------------------------------------------------- 0:00 인트로 0:39 견갑골 통증이 생기는 이유 1:36 견갑골이 틀어지는 4가지 경우 2:19 1.견갑골이 위로 올라가면서 앞으로 말리는 경우 3:45 2.견갑골이 옆으로 벌어지는 경우 4:38 3.견갑골이 바깥으로 회전하는 경우 5:31 4.견갑골이 안쪽으로 회전하는 경우 ✔블로그: https://blog.naver.com/akdocnet ✔네이버TV: https://tv.naver.com/akpain ✔연세신통TV 비즈니스 관련 문의 E-mail: akdocnet1@naver.com