효과보장!! 매일15분 누워서 하는 초간단 슬림다리 만들기 / Slim Legs Pilates Workout

효과보장!! 매일15분 누워서 하는 초간단 슬림다리 만들기 / Slim Legs Pilates Workout

안녕하세요☺️ 이번 영상은 슬림한 다리라인 만들기에요 스쿼트,런지 그런거 없구요!! 누워서 간단하게 따라하는 동작이니까 매일 습관처럼 반복 하셔서 슬림하체 꼭 성공하시길 바랄게요✨ #온리홈트 #하체운동#필라테스