분리수면하는 돌 아기의 자기전 루틴 #수면의식 #13개월아기
백일 부터 수면교육해서 5개월쯤 방도 분리하여 자고 있습니다 집을 서서히 어둡게 하고, 재우기 30분 전부터 자장가를 틀어주는 등 서서히 아이를 자는 환경으로 이끌어 주는게 도움이 됩니다 #13개월 #13개월아기 #육아일기 #수면의식
백일 부터 수면교육해서 5개월쯤 방도 분리하여 자고 있습니다 집을 서서히 어둡게 하고, 재우기 30분 전부터 자장가를 틀어주는 등 서서히 아이를 자는 환경으로 이끌어 주는게 도움이 됩니다 #13개월 #13개월아기 #육아일기 #수면의식
