모르면 손해입니다. 일상에서 할 수 있는 관절 건강 관리법ㅣ서동원 바른세상병원 병원장 [이러면 낫는다ㅣ관절 건강]

🦵'이 습관'을 꾸준히 하면 앞으로 무릎 아플 걱정은 없습니다 오늘 이러면 낫는다는 '관절 건강'에 대해 다뤄볼 예정입니다 ✅ 바른세상병원 서동원 병원장과 함께 무릎 관절에 대한 모든 것을 샅샅이 분석해 본 이러면 낫는다! 관절에 대한 궁금증이 있다면? 오늘 오후 5시 오건강 채널에서 확인하세요! 💚구독자 여러분의 많은 시청 바랍니다💚 00:00 하이라이트 00:36 오늘의 주제, 관절 건강 01:34 퇴행성 관절염의 정의와 증상 03:13 퇴행성 관절염 환자들의 특징 06:35 퇴행성 관절염 치료 08:26 관절에 좋은 생활 습관 09:40 일상 속 관절 건강을 위한 운동 10:20 관절에 나쁜 운동 10:59 관절을 위한 습관 12:27 마지막 한마디 ♥구독, 좋아요, 공유! 는 사랑입니다 ♥ ◈◈◈ 콘텐츠 제작협찬 ·제휴·제품광고(PPL) 문의 ◈◈◈ ☞ ☞☞ ghm@studioghm com ☜☜☜ #오건강 #관절염 #퇴행성관절염 #관절통 #관절건강 #관절통증 #이러면낫는다