아메리카노 다이어트에 도움만을 주는게 아니라고?
안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다 운동을 하시는 분들부터 현대 사회를 살고 계시는 사회인들까지 어쩌면 물 보다도 많이 찾는 음료 아메리카노! 카페인이 포함되어 있긴 하지만 칼로리의 부담이 적어서 마음껏 드시는 분들이 많이 계실텐데요 의외로 이 아메리카노 무작정 마시다가는 오히려 살이 찔 수도 있다는 사실 알고 계신가요? 오늘은 이 아메리카노가 왜 살을 찌게 할 수 있는지 알아보고, 올바른 섭취 방법은 무엇인지까지 살펴보도록 하겠습니다 #아메리카노 #아메리카노효능 #아메리카노효과 ▶내과전문의 닥터케이 비즈니스 관련 문의 E-MAIL: doctorK8000@gmail com 00:00 하이라이트 01:10 아메리카노의 특징과 성분 04:37 아메리카노의 적정 섭취량 05:49 정리
