Home
Search
어깨릴렉스 힘빼고 오른손목 코킹꺽어주고 왼발무게에서 클럽 팔꿈치 붙여 몸에 가까이 들어오며 타겟으로 오른손 밀어주듯 던지기
show
어깨릴렉스 힘빼고 오른손목 코킹꺽어주고 왼발무게에서 클럽 팔꿈치 붙여 몸에 가까이 들어오며 타겟으로 오른손 밀어주듯 던지기
간단하게 스피드 올리려면 왼발무게에서 오른손 코킹 풀면서 어깨 근육 긴장풀면서 오른팔꿈치 몸 가까이 들어오면서 클럽 뒤에서 던지세요!
힘빼고 툭 왼발무게에서 오른손으로 가볍게 팔꿈치 아래로 하면서 쟁반들듯 내리세요!
상체힘빼고 오른손으로 쟁반들어 올리고 오른팔꿈치 옆구리 가까에 들어오면서 왼발무게에서 오른손 내리세요!
우측어깨힘빼고 우측 팔꿈치 몸에 붙여서 오른손목 힘빼고 코킹풀어주면서 어깨뒤에서 내리세요!
백스윙탑에서 우측어깨내려주고 오른팔꿈치 몸 가까이 들어오면서 오른손목 코킹 풀어주세요!
몸에 힘빼고 리듬있게 오른손으로 코킹해서 쟁반들듯 올리고 오른팔꿈치 밑으로 향하게하고 바로 탑에서 몸 돌지않고 손 먼저 내려주세요!
편하게 쉽게 던질려면 왼발무게에서 어깨힘빼고 호흡하면서 어깨뒤에서 오른손목 코킹풀면서 우측어깨 내리면서 다운스윙하세요!
헤드던지기 이것만 연습하면 누구나 할 수 있습니다!
부드럽게 오른손으로 어깨뒤로 넘기고 힘빼고 복근중심잡고 왼발무게이동하면서 오른손 내리며 스윙하세요!
멀리 스피드 파워 정타치기 🦅 🌲 ㅡ 코킹하고 어깨힘빼고 클럽어깨뒤에내리며 호흡하며 오른팔꿈치 옆구리 가까이 오며 복근잡고 왼다리 이동하며 샷
골프스윙 오른손목 대박레슨 #골프레슨 #골프연습 #golf
코킹하면 가볍게 어깨힘빼고 클럽올릴수 있으며 어깨힘뺀 상태에서 클럽을 손으로 순간 팔꿈치 옆구리로 가까이 내리면 무게 에너지 두배로 올리며 던질수 있습니다
힘빼고 긴장풀고 오른손 코킹 꺽듯 2. 팔꿈치 던져 올려서 힘빼고 3, 팔꿈치 먼저 하강 그리고 손날 순서로 명치앞 사과 격파 ㅡ 클럽을 왼발에서 어깨뒤에서 던지듯 🦅 탄도
옆구리 사이드에서 돌팔매질 던지듯 오른손목 코킹풀어서 우측팔꿈치 몸 가까이 들어오면서 던지세요!🏌️♂️🏆⛳️👑🌹
헤드던지기는 오른팔이 핵심입니다!
골프 손목 힘빼기 🙋🏻♂️ 자세한 설명은 댓글에 있습니다 #골프스윙 #골프레슨 #골프
몸은 가만히 둘수록 큰에너지를 땅에서부터 얻을수 있습니다! 오른손 코킹하고 힘빼고 그립 왼손 당기며 몸잡고 스윙 ㅡ 팔꿈치 몸 가까이 들어오며
[속성레슨] 가장 기본적인 손목동작2 힌지
즐거운 한가위 보내세요! 힘빼고 왼팔으로 올리면서 오른손목 코킹해서 올리고 탑에서 살짝 쉬고 왼발무게들어기면서 어깨뒤에서 왼팔 내리면서 머리뒤에서 오른손 내리세요!
