설탕 대신 스테비아? 알룰로스?? 대체당 마음껏 먹어도 될까??? | 대체당의 종류&부작용

안녕하세요? 기능의학하는 피부과전문의 신나라입니다 오늘은 여러분들이 많이 좋아하시는!! 단맛에 대한 이야기를 또 해보려고 하는데요 이전에도 한 번 소개해드렸던 것처럼, 최근 설탕을 대체할 수 있다고 하는 아스파탐, 스테비아, 알룰로스 등 다양한 대체당이 등장하고 있습니다 그런데 이런 대체당, 인공 감미료, 천연 감미료 등은 마음껏 먹어도 될까요?? 오늘은 단맛에 대한 모든 것을 총 정리해보는 시간을 가져보려고 합니다 앞으로 피부기능의학과 관련된 유익한 정보 항상 전해드리겠습니다 오늘 내용이 유익하셨다면, 구독과 좋아요 부탁드리겠습니다^^ 오늘도 키능의학tv 채널과 함께 건강한 하루 되세요~ [참고문헌] Gatea, F ; Sbu, I ; Vamanu, E In Vitro Modulatory Effect of Stevioside, as a Partial Sugar Replacer in Sweeteners, on Human Child Microbiota Microorganisms 2021, 9, 590 Markus V, Share O, Teralı K, Ozer N, Marks RS, Kushmaro A, Golberg K Anti-Quorum Sensing Activity of Stevia Extract, Stevioside, Rebaudioside A and Their Aglycon Steviol Molecules 2020 Nov 23;25(22):5480 who int/news/item/14-07-2023-aspartame-hazard-and-risk-assessment-results-released health clevelandclinic org/best-and-worst-sugar-substitutes/ * 전주순수피부과 공식 블로그 #당 #단맛 #설탕 #대체당 #감미료 #인공감미료 #천연감미료 #키능의학 #키능의학TV #신나라 #순수피부과 #피부기능의학 #기능의학 #피부과전문의 #피부좋아지는법 #건강해지는습관