어깨가 계속 들리세요? 익상견갑 고치는 4가지 운동, 물리치료사가 알려드립니다!
어깨 불안정성을 고치기 위해서는 어깨가 들리게 만드는 근육을 풀고 전거근을 강화시켜야 해요 📧 pt07303046@daum net 00:00 인트로 00:18 흉근 이완 02:16 오훼완근 이완 04:17 월슬라이드 05:40 숄더 프로트렉션 07:30 결론 #익상견갑 #어깨통증 #어깨들림
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