[건달TV] 혈당을 낮춰주고 뛰어난 항산화작용과 회춘(回春) 등!!...늙은 호박의 놀라운 효능들!!! #늙은호박#혈당저하#항산화#회춘#건달TV#건강정보

이맘때가 되면 늙은 호박이 제철이죠 늙은 호박의 경우 우리나라 호박의 약 20%정도를 차지할 정도로 우리가 흔히 먹을 수 있는 식재료인데요 10월에서 12월이 제철이고 건강을 챙기는데도 도움이 되는 식품인데요 늙은 호박의 효능이 미국에까지 알려져 미국 매체 USA 투데이에 실리기까지 했는데요 USA투데이에 실린 내용과 우리 전통적으로 전해지는 늙은 호박의 효능에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다 더 많은 건강 정보는 '건달TV' 검색해 보세요^^ 00:00 인트로 00:34 늙은호박 01:34 호박에 대한 오해 02:05 영양가 뛰어난 식재료 02:34 늙은 호박의 효능 08:00 섭취 시 주의사항 08:21 마무리 ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다