(삐소리X)풀업 35개. 하루 4분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)35 Pull-Ups. 4min For Back(Day872)

#맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #등운동 #운동하는남자 #운동브이로그 #홈트 #calisthenics #pullups #backworkout #workout #training #workoutvlog #hometraining [Timeline] 0:00 - Intro(인트로) 0:19 - 4sets, 15/10/5/5 Pull-Ups(4세트, 풀업 15/10/5/5개) Pull-Up 15/10/5/5rep (풀업 15/10/5/5개)