[기분 좋은 날] 잘 먹으면 고혈압 예방? 다양한 견과류 섭취법 공개!, MBC 220707 방송

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[기분 좋은 날] 혈관 노화 늦추는 견과류 3가지!, MBC 211213 방송

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고혈압 예방에 좋은 견과류

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혈압을 낮출 수 있는 3가지 방법? #Shorts

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고혈압을 잡는 ‘견과류 한 줌’ [내 몸 사용설명서] 189회 20180126

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헐, 아몬드 많이 먹으면 어떻게 되는데? 좋은 거 아니었나? #shorts

혈압 높을 때 약 먹지 말고 돈 쓰지 말고 딱 1분만!!

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[기분 좋은 날] 동안 유지 비결 식단의 비밀은?, MBC 220616 방송