역도 인상 스내치(Snatch) 130kg x1, 역도 용상 클린앤저크(Clean and Jerk)140kg x1/1

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스내치 91kg #스내치 #역도 #용상 #인상 #클린앤저크 #weightlifting
명목이형 스내치 130 두개
행 클린 앤 저크(Hang Clean and Jerk) 130kg x1/3, 스내치 발란스(Snatch Balance) 110kg x3
역도 용상 클린 앤 저크 (2+1) 130kg clean and jerk (feat. 코칭)
클린앤저크 (Clean and jerk) 140kg 1/2, 백 스쿼트(Back Squat) 180kg x3 / 내일 올라오는 본영상 필수시청! 140은 껌~
역도 인상 스내치 snatch
파워클젘 105kg #스내치 #역도 #용상 #인상 #클린앤저크 #weightlifting
오늘은 역도 하는날 #역도 #인상 #용상 #스내치 #클린앤저크
역도 용상 클린앤저크 clean and jerk
역도일지(23.06.24)_Clean 2 & Jerk 1 90kg #역도 #crossfit #스내치 #클린앤저크 #인상 #용상
역도 인상 스내치 snatch
역도 용상 클린앤저크 clean and jerk
역도 용상 클린앤저크 (Clean&Jerk ) 140kg 1/2
크로스핏 스내치 인상 연스읍-!
자세맞추기 #역도 #인상 #스내치 #snatch #용상 #클린 #저크
역도 인상 스내치 snatch
역도 인상 스내치 snatch
역도 용상 클린앤저크 clean and jerk