콩나물 이렇게 드세요! 기침 멈추고 가래 싹 빠집니다.기침 가래에 좋은 음식 #기침 #가래제거 #콩나물 #기침에좋은음식

콩나물 이렇게 드세요! 기침 멈추고 가래 싹 빠집니다 기침 가래에 좋은 음식 #기침 #가래제거 #콩나물 #기침에좋은음식 가래 제거와 기침에 좋은 음식 콩나물 주스 만들기인데요 재료는 콩나물 200그램, 조청 60그램, 배 70그램, 생강 두 쪽을 준비합니다 콩나물 속 비타민C는 감기 예방에 도움이 됩니다 머리 줄기 뿌리에 모두 풍부하게 들어 있습니다 믹서에 생 콩나물, 배, 생강, 조청을 넣어 혼합합니다 콩나물 효능을 높이기 위해 전기밥솥에 갈아 놓은 재료를 넣고 보온으로 맞춥니다 4시간을 숙성하여 걸러서 냉장 보관합니다 가래에 좋은 음식 콩나물 주스 먹는 법인데요 150ml를 7일 동안 저녁 공복에 마십니다 2일 동안 간의 휴식을 위해 쉬고 다시 7일 동안 마십니다 특별한 부작용 없으면 콩나물차를 반복 섭취합니다 기침 가래에 좋은 민간요법 가족과 친구 카톡에 공유하세요 기침에좋은음식,가래에좋은음식,가래제거에좋은음식,기침,가래제거,콩나물,콩나물효능,기침에좋은민간요법,가래제거민간요법,기침멈추게하는음식