앉아서하는 초.간.단 5분 복근운동ㅣ11자복근운동

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안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분 우리 회원님들 혹시 출렁거리는 뱃살때문에 고민했던적 있지않으신가요? 아니면 레그레이즈 같은 고강도 운동을 하다가 허리에 부담을 느낀적이 있지않나요? 엄마TV에서는 출렁거리는 뱃살과 복근운동 시 허리통증으로 고민하는 우리 회원님들을 위해서 앉아서하는 초 간 단 5분 복근운동ㅣ11자복근운동 영상을 준비해봤습니다 그럼 우리 회원님들 오늘도 김선생과 함께 엄마TV하시고 오늘보다 내일 더 건강하고 더 아름다워지세요❤️ Music: TheFatRat - Dancing Naked #11자복근운동 #앉아서뱃살빼기 #인기급상승