간이 망가지는 신호 5가지! #건강 #건강식 #건강식단 #건강정보 #건강관리 #중년건강관리 #시니어

우리 몸의 해독 기관인 간, 하지만 손상될 때까지 별다른 증상이 없습니다 그래서 조기 신호를 놓치면 위험할 수 있습니다 첫 번째, 아침에 일어나면 유난히 피곤하고 무기력하다 간이 제대로 해독 작용을 하지 못하면 피로가 쉽게 쌓입니다 두 번째, 소화가 잘 안 되고 속이 더부룩하다 간 기능이 저하되면 담즙 분비가 원활하지 않아 소화 장애가 생길 수 있습니다 세 번째, 피부가 거칠어지고 가려움증이 심해진다 간이 독소를 제대로 처리하지 못하면 피부로 배출되어 가려움증이 나타납니다 네 번째, 손바닥이 유난히 붉다 간 질환 환자들에게 자주 나타나는 증상으로, 혈액순환 문제와 관련이 있습니다 다섯 번째, 눈이 노랗게 변하는 황달 증상 간이 손상되면 빌리루빈이라는 물질이 제대로 배출되지 않아 눈과 피부가 노랗게 변할 수 있습니다 이런 증상이 반복된다면, 간 건강을 체크해보는 것이 중요합니다 당신의 건강을 지키고 싶다면, 좋아요와 구독을 꼭 눌러주세요! --- 건강약속 TV 콘텐츠는 다양한 연구 자료와 공신력 있는 정보를 바탕으로 제작되었지만, 개별적인 건강 상태나 특수한 의학적 상황을 고려한 전문적인 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다 제공된 정보는 일반적인 건강 관리에 참고용으로 활용될 수 있으나, 개인별 차이가 있을 수 있음을 유념하시기 바랍니다 모든 건강 관련 결정은 전문가와의 상담을 거쳐 신중하게 이루어져야 하며, 본 콘텐츠를 기반으로 한 실천 결과에 대한 책임은 본인이 감수해야 합니다 이에 따라 본 채널은 어떠한 법적 책임도 지지 않음을 밝힙니다